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122025-04: 一元钱过足戏瘾绥棱公益演出“慈善+文化”的新表达　　□郭丽本报记者董新英 “很久没有看到这么精彩的老味儿二人转了，真是过瘾！”3月31日晚，绥棱县文化艺术中心“一元钱爱心公益剧场”的演出刚刚落下帷幕，现场观众还沉浸在传统二人转《丁香孝母》《鞭打芦花》的感人情节里，你一言我一语地分享着观演感受。市民只需捐出“一元钱”，就能在剧场享受不少于一小时的精彩演出，绥棱县“一元钱爱心公益剧场”巧妙地将文化与慈善融合，这一创新模式让文化惠民更具温度。 “一元钱公益剧场”的慈善意义 “真不错，既能欣赏精彩的演出，还能奉献爱心，特别有意义……”现场观众姜绍民满脸...

072025-03: 想要成功减肥，建议做好5点，代谢快了，自然也就能瘦下来　　现在很多人都跑风“减肥”，相信肥胖的人都能理解这其中的困扰。其实引起发胖的一个重要原因就是新陈代谢慢。人体代谢水平好，热量就能得到充分消耗，体态就好。如果你看一看身边的人，就不难发现，那些容易变瘦的人，他们的代谢能力是比较好的，代谢的速度也很快。有些人每天喝很多的水，也不乱吃东西，但他的体重就是越来越重，但是有些人每天吃很多，而且也不怎么运动，看上去却很苗条，就其实就是一个人的的新陈代谢在起作用。图片那么，怎么知道自己的代谢是快还是慢呢？首先，代谢快的人食欲比较好，吃进肚子里面的东西也...

032025-02: 新年新气象，泰山三大利好出征新赛季，五大新人值得期待　　新年新气象，按照计划，正在上海冬训的山东泰山队已经重新集结，从冬训第一阶段过渡到第二阶段，做新赛季备战最后的冲刺准备。冬训第一阶段，泰山队主要是以恢复和体能储备为主。第二阶段将以磨合阵容演练战术为主。根据安排泰山队在上海的冬训将以一场和青岛海牛的热身赛而结束，然后全队返回济南大本营，准备将在2月份继续进行的亚冠赛事。对于上赛季兵荒马乱的泰山队而言，这个休赛季虽然在内外援的引进上也是颇费周转。但最终从精简与补充的双向角度考虑，泰山队这个休赛季的操作应该是完全达到了预期，一方面对主帅崔康熙的引援...

212024-12: “社团之星”—歌声飞扬通讯　　“社团之星”—歌声飞扬未来可期 2024年11月23日晚，由社团发展中心组织的山东大学威海校区第十九届社团之星决赛于知行会堂顺利举办，歌声飞扬协会参与并荣获三等奖。在赛前筹备阶段，歌声飞扬协会自主完成了主题宣传片《像你这样的朋友》的制作。从前期剧本策划、实地取景到后期制作，协会成员克服诸多困难，展现出卓越的专业素养和团队协作精神。制作团队严格把控每个环节的质量，从画面剪辑到音效调校均精益求精。该宣传片不仅在比赛现场获得广泛好评，更成为协会对外宣传的重要载体，有效提升了协会的品牌形象与影响...

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